Oxford Mindfulness

O aplicativo Oxford Mindfulness foi desenvolvido para adultos, ajudando a desenvolver e manter uma prática de atenção plena para o bem-estar pessoal. Através do aplicativo você pode; acesse a atenção plena por meio de uma ampla variedade de práticas e participe de sessões diárias de atenção plena ao vivo, conclua cursos introdutórios individualizados e acesse recursos, incluindo informações atualizadas e pesquisas na área.

O aplicativo oferece conteúdo desenvolvido em conjunto pela Oxford Mindfulness Foundation e pela Universidade de Oxford, no Reino Unido, e é oferecido por professores avaliados que foram treinados para ensinar programas de mindfulness baseados em pesquisas.

O patrocínio para o aplicativo foi oferecido pela The Visual Snow Initiative (VSI), uma organização sem fins lucrativos dedicada a fornecer apoio a indivíduos afetados pela Síndrome da Neve Visual.